역류성 식도염 썸네일형 리스트형 몸무게 감량하기 설부터 시작된 주말 음주로 내 심리적 마지노선인 몸무게가 훌쩍 초과해버리고 말았다. 나이를 한 살 더 먹었다고 하루 정도 굶거나 하루, 이틀정도 운동을 하면 원상회복된 날들이었는데 이젠 그러하지 않다...ㅠㅠ 35살까지만 해도 62~63k으로 슬림하다는 이야기를 듣곤 했었는데, 아버지가 돌아가시고 고향집으로 들어간 몇 년 사이 잘못된 식습관으로 역류성식도염과 5kg 정도 몸무게가 늘어나기 시작했다. 불어나는 몸무게가 더는 참지 못해 친구와 함께 퇴근 후 시작한 헬스. 그 헬스에서도 살은 빼지 못했다. 운동하고 나서의 서로의 눈빛 속에 싹튼 술 한잔이 문제였다..ㅎㅎ. 그래도 안하고 먹는 것보단 하고 먹는 것이 더 낳다는 합리화 속에 그 몸무게는 유지가 되었었다. 그리고, 결혼 후 첫째가 태어나고 둘째가 .. 더보기 이전 1 다음
