작심삼일 썸네일형 리스트형 야밤에 운동...? 일요일 저녁에 지나가는 말로 아내에게 아이들 재우고 운동이나 가지 않겠냐고 물으니 흔쾌히 가겠다고 한다. 운동을 할 마음은 있었지만.... 이렇게 쉽게..ㅎㅎ. 얼마나 할 수 있을까? 걱정반 기대 반으로 일요일 밤부터 시작한 운동이 벌써 4일 차가 되었다. 우선, 작심삼일은 이겨냈고 이번주를 잘 버텨내고 싶다. 그리고 아내에게 이번주까지 운동을 잘하게 되면 신발부터 사자고 했고, 또 한 달을 넘기면 트레이닝복을 사서 본격적으로 꾸준히 하자는 이야기를 했다. 아직까지는 아침에 일어날때 몸 곳곳이 아프지만 기분만큼은 참 개운한 것 같다. 언제까지 할지 모르겠지만, 꾸준히 하기를 나에게 응원하고 싶다. 앞으로의 내 삶....좀 더 건강했으면 좋겠다. 더보기 이전 1 다음
