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다음, 네이버 로그인 2단계 인증 해제 작년 이맘때쯤 개인정보 강화라는 이유로 다음과 네이버에 로그인 시 2단계 인증을 설정하고, 아이폰으로 메일을 확인하려고 하니 iCloud, Gmail은 메일이 업데이트되어 확인이 되었는데 다음과 네이버는 메일을 확인할 수 없었다. 인터넷 검색을 해보니 2단계 인증을 설정을 해 놓으면 메일 업데이트 및 확인이 되지 않는다고 해서 그러면 개인정보가 더 중요하니 불편해도 포털로 들어가서 확인을 하면 되지 라고 생각을 했는데 이게 쉽지가 않아 메일이 쌓여만 가고 확인을 바로 할 수가 없어 그 불편함을 참아 오던 중 2단계 인증을 해제하기로 해 본다. 다음이나, 네이버 해제하는 방법은 간단하다. 로그인을 한 후, 닉네임을 클릭한다. 그리고, 계정보안을 클릭해서 들어가면 하단 부분에 정보보호 - 2단계 인증을 클릭.. 더보기
대상포진 예방접종 "대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 몸속에 잠복상태로 존재하고 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질병이다. 보통은 수일 사이에 피부에 발진과 특징적인 물집 형태의 병변이 나타나고 해당 부위에 통증이 동반된다. 대상포진은 젊은 사람에서는 드물게 나타나고 대개는 면역력이 떨어지는 60세 이상의 성인에게서 발병한다." -서울대학교 의학정보- 2주전에는 폐렴 주사를 접종시켜 드렸고, 병원에서 2주 뒤에 대상포진 예방접종을 권해서 작은누나가 모시고 가기로 했는데 매형의 코로나 확진으로 토요일이기도 해서 어머니를 모시고 어머니 집 부근의 의원으로 가게 되었다. 겨울철 동안 활동도 적으셨고 날씨도 춥고 코로나 때문에 외부활동을 많이 안 하셔서 그런지 지난주부터 걷기 운동을 시작하셨다고 하는데 무릎과 골반쪽이 많이 .. 더보기
아침운동 토요일 아침. 날씨가 너무 좋다. 이런 날씨 집에 그냥 있는 것은 날씨의 대한 예의가 아니라는 미안함 마음에 7시 반쯤 집을 나섰다. 정말 구름 한 점 없는 맑은 날씨다. 날씨만큼 따뜻한 기온은 아닌지라 손이 시리기도 했다. 아침에 운동하는 기분이 이런 기분이구나..... 느껴본다. 항상 가는 삼패공원 쪽이 아닌 팔당 쪽으로 방향을 틀어 걸음을 옮겨본다. 하늘처럼 청명하진 않지만 기온차 때문인지 약간의 미세먼지 때문인지 저 멀리 하남시에 위치한 검단산이 보인다. 예전 새해 첫날에 저 산 정상에서 시무식을 했었던 기억이 스쳐 지나간다. 팔당 쪽으로 더 가려고 하다 도심천이 끝나는 부분에서 새로 정비된 도심천 길로 향한다. 쌀쌀한 날씨, 이른 아침?이라 나와 계시는 분들이 거의 없어 한적한 길을 요즘 잦았던.. 더보기
영어 독해 셋째, 막내는 지금 영어 어학원을 다니다 공부하는 부분, 학원에서 시험을 보는 것들에 대해 스트레스를 받는 것 같아서 그만 보내고 현재는 아파트 단지 내에서 과외 형태로 하는 영어수업을 다니고 있다. 영어를 제대로 배우지 못한 세대로서 문법적인 부분들도 중요하지만 영어회화에 있어 그 발음이 원어민 수준은 아니더라도 외국인들과의 대화에서 어려움이 없지 않도록 하기 위해서 원어민 교사에게 수업을 받게 했던 것인데, 막내의 이야기로는 수업시간에 반은 알아듣고 반은 못 알아 들었다고 한다...ㅎㅎ. 그리고, 어제 저녁을 먹고 셋째가 씻기 전에 영어 숙제를 하는데 어려워하는 것 같아 그나마 우리 집에서 영어 실력이 제일 좋다고 생각하는 첫째에게 모르는 부분을 가르쳐주라고 했다. 하지만, 첫째는 별 관심이 없는 듯.. 더보기
칼국수가 먹고 싶다면 "고향손칼국수" 언제 왔었는지 기억이 잘 나지 않을 만큼 오랜만에 온 고향손칼국수. 재개발지역에 포함되어 지나가다 보면 허름한 건물로 오랜 세월을 지나온 흔적들이 흔히 맛집이라는 불리어지는 이미지를 연상시키게도 하고, 사실이 보여지는 것 만큼이나 동네에선 꽤 유명한 맛집이다. 오랜만에 실내에 들어서니 메뉴판들이 바뀌고 예전보단 더 정리되고 깔끔해진 느낌이다. 메뉴판에서 보듯이 안 온 사이에 메뉴들이 천 원씩 인상이 되었지만 아직까지도 가격이 저렴하다. 오래된 메뉴판을 교체하니 실내 인테리어를 다시 한 듯한 기분이 드는 건 왜 인지. 메뉴판이 주는 시각적인 느낌, 사람들이 실내에서 가장 많이 보는 것 중에 하나이기도 어찌 보면 간판보다도 더 중요한 얼굴이지 않나 싶기도 하다. 칼국수만큼이나 메기 매운탕으로도 유명한 집이기.. 더보기
결혼식 어제 토요일, 직원 동료분의 따님의 결혼식이 있었습니다. 그 전 날 금요일까지도 결혼식 날 비가 온다고 그렇게 걱정을 하셨는데 다행히도 10시쯤 비가 그쳐 그쳐주셨네요. 차를 갖고 갈까 대중교통을 이용해서 갈까.... 우선 예식장 엘루체컨벤션의 주차장을 인터넷으로 확인도 해보고 본 건물 외의 주차장도 있어 주차 걱정은 없을 것 같더라고요. T맵으로 소요시간도 확인해보니 38분가량 걸리는데 주말엔 왠지 서울시내에 차를 갖고 가고 싶지도 않고 제일 중요한 건 운전을 하기 싫다는 것... 그래서 대중교통을 이용해 가기로 결정을 했네요. 20대, 30대 초반에는 버스로 종로, 잠실로 출퇴근을 했었는데. 망우리에 살 때는 버스 종점으로부터 몇 안 되는 정류장에 버스를 탈 수 있어 항상 뒤쪽 창가에 앉아 졸기도 길.. 더보기
시럽(syrup)앱 야금야금으로 금모으기 카드 포인트리와 시럽 앱으로 조금씩 금을 모으고 있는데, 오늘은 시럽 앱 야금야금으로 금 모으기를 소개해 드리려고 합니다. 우선, 시럽앱에 들어가는 첫 화면 하단 부분의 왼쪽 두 번째 야금야금을 클릭합니다. 매일 한번씩 야금야금을 통해 금 모으기를 할 수 있으며 저는 이제까지 총 144개 야금을 받았습니다. (1 야금=금 0.0001g) 저는 오늘 아침에 야금 도전을 했기에 몇 개를 받는 사진을 남기지는 못했네요. 이번 달 총 12개의 야금, 꽝이 더 많습니다...ㅎㅎ. 요렇게 모아서 얼마나 모을 수 있을까라고 생각하지 마시고 그냥 심심하실 때 재미 삼아하시면 좋지 않을까 생각합니다. 지금까지 14,944원, 금 0.1929g를 모았으면 수익이 499원입니다.ㅎㅎ. "야금야금" 도전뿐만 아니라, 다른 방.. 더보기
"티젠 콤부차 (KOMBUCHA)"를 마셔보다. 한 달 전인가 아내와 마트를 갔다가 차 코너에서 본 '콤푸차'. 이름도 새롭고 궁금해서 아내가 고른 차였는데 마트에 갈 때마다 새롭게 구매를 하고 있는데, [베리, 유자, 레몬, 피치] 네가지 맛이 있는데 아직 피치만 구매를 하지 못했네요. 인터넷에서 검색을 해보니 BTS의 멤버 한 명이 먹어 더 유명해졌다고 합니다. 콤푸차, "설탕을 넣은 녹차나 홍차에 유익균을 넣어 발효시킨 음료, 시큼하면서도 달콤한 식초 맛과 향이 나며, 발효과정에서 탄산이 생성돼 마실 때 청량감이 든다" - 시사상식사전 "할리우드 스타들이 즐겨 마시는 건강 발효음료 독일산 유기농 콤푸차, 유산균 12종, 프리바이오틱스 함유 콤푸차 워액을 그대로 동결 건조하여 유산균이 살아있는 티젠 콤푸차. 1잔 15kcal, 맛있는 베리맛으로 가.. 더보기

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