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사소한 일상

제1회 와부 문화축제 잃어버린 시간, 일주일.... 다시 티스토리로 오랜만에 돌아온 것 같다. 아내가 이번주 토요일에 주민자치센터에서 공연을 한다고 해서 그냥 별생각 없이 듣고 있었는데 인터넷 카페에서 며칠 전 회원분께서 올리신 글을 보았는데 그 공연이 이 공연이었다..ㅎㅎ. 에어로빅&줌바를 아내가 수강하고 있는데, 2부 공연 2시반부터 시작한다고 했다. 그리고, 오늘 난 민망해서 못 볼것 같아서 아이들만 시간에 맞춰서 갔다. A,B,C 세 팀으로 나눠 공연을 했으며, 아내는 A팀에 속했다고 했다. 그리고, 막내는 아빠의 미션(사진+동영상 촬영)을 잘 수행을 했다...ㅎㅎ. 공연이 끝나고, 아이들과 사진을 찍은 아내... 갈걸 그랬나...? 아무튼... 수고 많으셨습니다...!! 셋째가 찍어 온 동영상의 아내. 여태껏 몸치로.. 더보기
걷기, 일상이 되어가다. 10시가 안 된 시간, 지난주 주말에 오르지 못했었던 금대산을 오르려고 집을 나섰다. 요즘 난, 주중엔 한강변을 걷고 있고 주말엔 금대산 맨발걷기를 하고 있다. 지금도 걷기를 위해 집을 나서기 전 약간의 망설임이 있긴 하지만 곧잘 잘 이겨내고 있다. 쌀쌀한 바람과 함께 전형적인 가을 날씨이다. 신발과 양말을 벗고 지면을 밟는 순간 발바닥으로 전해져 오는 차가운 기운. 날씨가 추워지면 맨발걷기는 힘들겠는데... 생각이 든다. 가끔씩 작고 날카로운 돌맹이들로 날카로움이 느껴지지만 그리 나쁘지는 않다. 맨발로 힘겹게 경사길을 내려오느시는 한 할머니께서 반갑게 인사를 하셨다. 유독, 젊은분들보다 나이들이 많은 분들이 많이 걷고 계시지만 그만큼 건강에 대한 관심도 많을터이지만 이 모습이 너무 좋다. 어머니도 이 .. 더보기
2022 남양주 한강 걷기대회 요즘, 한참 걷기운동에 열심히인 남편에게 아내가 '한강 걷기대회'가 있다는 소식을 알려왔다. 예전에도 어디선가 본 것 같은데 코로나19로 잠시 중단된 행사들이 이제 서서히 개최되고 있는 것 같다. 가까운 곳에서 열리는 행사이니 참석을 해야하는데, 가족 모두가 함께 참석해볼까... 우선 가족들의 의견을 물어봐야겠다. 일 시 2022년 10월 15일 토요일 한강시민공원 삼패지구 (삼패공원) 시 간 08:00 ~ 15:00 (개막식은 오전 10시) 참가대상 남양주시민 누구나 (참가비 없음) 모집인원 제한없음 참가구분 5km / 10km 시 상 메달(접수자 중 선착순 1000명) 완보증(완보자에 한함/제한시간 10:00-14:00) 남양주시 홍보대사 김정민(트로트 가수 겸 배우)씨의 축하공연 그런데 누구신지 기.. 더보기
아내의 핸드폰 강화유리 부착 (feat. 아이폰 11) 몇 번 핸드폰 강화유리를 교체해야 되는 거 아니냐며 물아보았지만 괜찮다며 버텨오던 아내가 며칠 전 핸드폰을 떨어트리고 나서는 웬만해선 그런 부탁을 안 하는데, 상태가 웬만하지 않았던지 강화유리를 교체해 달라고 부탁을 해왔다...ㅎㅎ. 사람마다 성격이 다르니....나 같았으면 진작에 바꿨을 텐데. 이런 부분에선 난 예민한 편, 아내는 무덤덤한 편인 것 같다. 상처가 나도 많이 났다...ㅎㅎ. 애플 제품들의 주변기기 및 액세서리 제품들을 만드는 엘라고의 강화유리 제품. 만원 초반대의 중가 제품인데, 강화유리 표면의 얼룩도 적게 생기기도 하고, 쉽게 표면이 닦아져서 이 제품을 주로 사용하고 있다. 하여튼, 애플이 색상 하나는 기가 막히게 뽑아내는 것 같다. 젊은 세대들이 좋아하는 디자인과 색상 그리고 기기와의.. 더보기
금대산 맨발걷기 집 앞에 있는 얕은 산이라 가끔씩 오르곤 했는데, 오를 때마다 맨발로 걸으시는 분들이 많으셔서 의아해했는데 그 연유가 있었다. 추석에 올라온 기사엔 동네 주민 박성태(73) 어르신께서 전립선암 말기 판정을 받으시고 맨발로 금대산을 걷기 시작해 암을 완치했다는 기사였다. 그리고, 나 또한 이 분을 뵙던 기억이 있는 것도 같다. 맨발로 걷는 것이 건강에 좋다는 것은 알고 있었지만...그래서 이 금대산이 명소? 가 된 것 같기도 하다. 몸이 건강해지면 마음과 정신을 더 강하게 만들고, 마음과 정신이 탄탄하고 곧으면 몸으로 전달돼 꾸준한 몸 관리를 만들게 하는 것 같다. 아마도... 이 맨발 걷기가 좋은 효과를 만들어내지 않았나 싶다. “말기암 판정 2개월 만에 완치…맨발 걷기가 기적 만들어”[양종구의 100세.. 더보기
독감 무료 예방접종 시기 이번 주 일요일에 독감 예방접종을 하기로 했었다. 그러다, 오늘자 신문을 보다 아이들과 어머니의 독감 무료접종이 21일과 다음 달 12일부터 시행한다고 해서 계획을 변경하기로 했다. 아직 어머니께서 코로나백신 4차 접종을 하지 않으셔서 우선 독감 예방접종을 하고 2주 뒤인 다음 달에 백신 접종을 하려고 했는데 백신 접종을 먼저 한 후 다음 달에 독감 예방접종을 하기로 어머니와 통화를 했다. 그리고, 백신과 독감을 접종한 동네의원에 전화를 해서 코로나19 4차접종에 대해 예약을 해야 하냐고 물어보니, 금토 월 예약 없이 접종이 가능하다고 했다. 접종일과 예약관련해서는 지역별로 차이가 있는 것 같다. ▶무료 예방접종 대상자 1. 생후 6개월 ~ 만 13살 (2009년 1월 1일 ~ 2022년 8월 31일 출.. 더보기
추석 준비 오전 근무를 마치고 퇴근을 했다. 특별한 일이 없지 않는 한 오전 근무만 하기 때문에 아내에게 추석 전날이 아닌 오늘 오후에 명절 음식 몇 가지를 같이 하자고 이야기를 했었다. 어머니께서 몸이 안 좋으시다며 이번 추석은 성묘를 갔다 오는 것으로 하자고 하셔서 명절 음식을 준비하지 않으려고 했다가 성묘 갈때 과일만 갖고 가는 것도 그렇고 그래도 명색이 명절인데 전 몇 가지와 반찬들을 해야 할 것 같아서 아내에 의견을 물으니 흔쾌히 하겠다고 해서 준비를 하게 되었다. 퇴근을 하고 집에 들어오니 아내가 미리 시작을 하고 있었다. 점심을 먹고 전은 내가 부치고 다른 반찬들을 만들라고 하려고 했었는데... 도와준다고 해도 요 정도의 전은 금방 부친다고 굳이 안 도와줘도 된다고... 실상은 내가 하는 부분이 마음에.. 더보기
거래처에서 추석선물로 보내온 "온가족 홍삼스틱"선물세트 매번 거래처 이사님께서 선물을 보내오신다. 회사에서 제작하지 않은 제품들을, 매입을 해서 매출처에 납품을 하는데 이 거래처 수도 이젠 줄어들고 있다. 안 하려고 하고 있다. 유통구조의 제품들은 내가 전적으로 책임을 지고 하는 부분이라, 꽤 오래전 납품을 하고 꽤 많은 금액을 받지 못해 공식적으로 미수금을 회수하는 업체에 맡겨 놓은 상태라... 그러나 시간이 꽤 많이 지났지만 소식이 없다...ㅠㅠ. (그런 내 마음을 알았는지 채권회수 담당자에게서 뜬금없이 문자가 왔다. 경매절차에 들어갔는데 이해 당사자들이 너무 많아 법원에서 경매 날짜를 정하지 못하고 있는 것 같다며 조금만 더 기다려달라는 기쁜? 소식이 왔다.) 그 이후로 몇몇 신뢰가 가는 업체에게만 납품을 하고 있는 상태다. 그런 상황이라 많은 매출을 .. 더보기

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